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Paternidad lúdica o positiva: emociones positivas y negativas

1 año ago · · 0 comments

Paternidad lúdica o positiva: emociones positivas y negativas

En el post acerca del origen de la paternidad lúdica o positiva, señalé que ésta aludía a la satisfacción y al placer que los padres sienten cuidando y educando a sus hijos. Añadía que esto tiene que ver con la creación de emociones positivas.

¿Y qué quiere decir exactamente esto de crear emociones positivas?

Tipos de emociones: positivas y negativas

Estamos acostumbrados a hablar de emociones positivas como la alegría, la esperanza, la gratitud, la diversión, el interés, la ilusión, el amor, la tranquilidad, etc. Y de emociones negativas como el aburrimiento, la tristeza, la desesperanza, el enfado, el miedo, la ansiedad, la culpa, etc.

A mí, personalmente, me gusta más hablar de emociones que generan bienestar o malestar, de emociones agradables o desagradables. Porque hablar de positivo y negativo lleva muy fácilmente a la asociación de hacer desaparecer lo negativo y podemos caer en la negación de ese tipo de emociones.

Hace dos años pudimos disfrutar de una película muy recomendable llamada Inside Out (Del Revés), donde el tema principal que se trataba era la comprensión de que ambos tipos de emociones forman parte de la vida y del ser humano.

Ambos tipos de emociones tienen su función y su utilidad

Por tanto, es importante que sepamos que en nuestras vidas de adultos y también en las de nuestros hijos, es normal y positivo que cada miembro de la familia se sienta libre de sentir en función de su personalidad, de la situación y del afrontamiento que cada cual hace de las experiencias.

Ventajas de experimentar emociones positivas

Una vez aclarada la funcionalidad y naturalidad de la existencia de ambos tipos de emociones, hay que decir que es importante que cualquier persona tenga una sensación general de bienestar y felicidad.

El clima general de positivismo o negativismo en el que un niño crece es fundamental para el desarrollo de su personalidad y visión del mundo

Es necesario vivenciar emociones positivas durante la infancia para poder desarrollar un sentimiento básico de confianza, la apertura de la mente y para que sea posible recuperar en un futuro de la memoria las emociones positivas que sirvan para afrontar el malestar.

Niños que pasan una gran parte de su tiempo de infancia atemorizados, disgustados o tristes se pierden muchas experiencias porque están centrados en su mundo interno, pierden la posibilidad de aprender de esas experiencias, permaneciendo estancados en esas emociones negativas que se les repiten incluso ante acontecimientos que no explican dichas reacciones emocionales.

Creación de emociones positivas

No se trata, por tanto, de negar las emociones desagradables ni de evitarlas a toda costa.

Se trata de crear las condiciones de vida que permitan que cada miembro de la familia se sienta realmente bien con la vida que está haciendo, con la familia que tiene, con los valores en los que ha elegido crecer y transmitir a sus hijos, etc. Se trata de un sentimiento profundo y verdadero de amor hacia los otros, de cuidar a los que quieres, donde predomine un clima de distensión, de sinceridad, de positivismo para cada miembro de la familia.

La creación de emociones positivas no se reduce a hacer actividades divertidas con los hijos, que también, sino que incluye un ambiente generalizado de admiración, sorpresa, confianza, comprensión, ilusión y amor hacia los otros.

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