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La comunicación con el adolescente II

2 meses ago · · 2 comments

La comunicación con el adolescente II

Factores que intervienen en una buena comunicación: buenos hábitos

La comunicación con el adolescente será más fácil si desde la infancia se establecieron unos buenos hábitos. Si  nuestro hijo no está acostumbrado a hablar con nosotros será complicado que le obliguemos a hacerlo en una de las etapas más complejas a las que se enfrentará.

No obstante, siempre se puede mejorar y puesto que el diálogo es algo que se aprende y se mejora, si nos ve dialogando aprenderá a dialogar, si nos ve escuchando, aprenderá a escuchar.

No intentes que tu hijo te cuente cómo le ha ido el día si tú no lo haces también

Crea espacios de comunicación en familia, momentos en los que tanto unos como otros puedan expresar cómo se sienten o lo que piensan sobre cualquier tema. No esperes hablar siempre de cosas trascendentales, es más, para crear el hábito no es necesario que así sea, las mejores conversaciones se producen cuando se hacen cosas compartidas (hacer la cena, lavar el coche…), basta con que tu hijo sepa que en su casa tiene un espacio seguro en el que se va a respetar su derecho a opinar.

Los padres tenemos que estar ahí para cuando quieran hablar y cuando lo hagan…. No juzgarles ni interrogarles… Los juicios cortan cualquier vía de comunicación.

Ya en el anterior post sobre la comunicación se apuntaba que el adolescente no siempre encontrará las palabras adecuadas para expresar lo que siente, de forma que, habrá que  ayudarle. Preguntarle por sus amigos puede ser un buen ejemplo. Éstos serán bastante semejantes a él, por lo que al hablar sobre sus amigos estará dando pautas sobre sus ilusiones, sus problemas y sus puntos de vista.

Factores que intervienen en una buena comunicación: Coherencia

Los adolescentes buscan en sus padres modelos de coherencia, con ellos ya no vale la frase “haz lo que yo digo pero no lo que yo hago”. Éste es un buen momento para pensar, sentir y actuar con coherencia.

El adolescente ya no necesita a unos padres perfectos y sacrificados, sino modelos humanos. Personas comprometidas con sus deseos personales, con carencias, dudas y limitaciones, que les ayuden a aceptar sus propias carencias, dudas y limitaciones.

Si tenemos en cuenta todo lo aprendido hasta ahora sobre la adolescencia y entendemos que los jóvenes están inmersos en un mundo cambiante, lleno de dudas, nuevas experiencias y emociones… saber que sus padres atraviesan, igual que ellos, por momentos de incertidumbre y confusión les facilitará este proceso, entendiéndolo y aceptándolo como parte de la transformación y el crecimiento.

Cuando el adulto se permite ser él mismo, sin la carga de la perfección y la responsabilidad, está siendo un ejemplo para su hijo, ya que le está enseñando a dudar y a crecer a partir de realidades, no de mitos.

Solo los padres seguros de sí mismos y satisfechos con su vida se verán liberados de ser  absolutos y perfectos a ojos de sus hijos

Ser padres es una gran oportunidad y ser padres de un niño adolescente es una oportunidad para sentirnos vivos y descubrir que ese ser tan cercano y tan distinto a nosotros nos trae una renovada experiencia.

La próxima semana hablaremos de comunicación no verbal.

 

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